對于胃不好的人早上喝什么比較好，

　　1. 溫水：喝一杯溫水可以幫助清潔胃部，促進消化功能。可以考慮加入一些檸檬汁或蜂蜜來增加口感。

　　2. 淡鹽水：將適量的鹽溶解在溫水中，喝下可以幫助平衡胃酸，緩解胃痛和不適感。

　　3. 淡茶：選擇一些比較溫和的茶類，如綠茶、菊花茶或草本茶，避免濃烈的咖啡因飲品，這些茶類有助于舒緩胃部不適。

　　4. 燕麥粥：燕麥粥是一種溫和且易于消化的食物，富含纖維和營養，可以緩解胃部不適，并提供持久的能量。

　　5. 香蕉：香蕉是一種容易消化的水果，富含鉀和纖維。早上吃一個香蕉可以舒緩胃部，并提供能量。

　　6. 酸奶：含有益生菌的酸奶可以幫助維持胃腸道健康。選擇低脂或無脂的酸奶，并避免添加過多的糖分。

　　每個人的胃部情況和偏好不同，以上建議僅供參考。如果胃部不適持續存在或癥狀加重，請咨詢醫生或專業人士的意見。