前幾天新聞報(bào)道中提到部分新冠病毒肺炎患者的糞便也化驗(yàn)出病毒陽性，很多朋友驚嘆又不接觸大便怎么連廁所也不安全了嗎。其實(shí)是因?yàn)槌鲈簶?biāo)準(zhǔn)立馬沒有規(guī)定消化道病毒需要轉(zhuǎn)陰，雖然目前還不能證明病毒存在消化道傳播，咱們也是需要更加警惕的，今天來分享疫情當(dāng)前做好防護(hù)是關(guān)鍵，腸胃健康幫你打贏防疫戰(zhàn)。

　　本來在季節(jié)交替忽冷忽熱的時候，很多朋友就會被流感或者消化道感染困擾，加上目前的特殊的疫情防護(hù)時期，如果飲用水或者食物被污染，到了腸胃內(nèi)就會繁殖散發(fā)肚子破壞腸粘膜引起腸道功能紊亂和損害，影響身體健康導(dǎo)致免疫力等下降。咱們一定要守護(hù)住消化道的陣地，不能被病毒攻破了。

　　疫情當(dāng)前做好防護(hù)是關(guān)鍵：除了帶好口罩做好防護(hù)呼吸道，今天咱們的重點(diǎn)是消化道的防護(hù)。既然擔(dān)心病從口入，咱們把好入口第一關(guān)，不接觸野生動物食材和不吃禽畜，切生熟的食物要分開菜板刀具，而且比平時烹飪的時間要長，***的做熟蛋類肉類。

　　腸胃健康幫你打贏防疫戰(zhàn)：養(yǎng)成良好安全的飲食習(xí)慣，即使待在家里不動也不要大吃大喝，盡量清淡飲食，規(guī)律飲食，定時排便保持腸胃上下暢通。蔬菜水果的攝入量增加，增加多種維生素纖維的攝入，適量的喝酸奶及添加了益生菌的飲品，或者早晚一袋奘靈水蘇糖等，讓有益菌群的數(shù)量增加，幫助構(gòu)建強(qiáng)大的免疫屏障，消化好身體棒，病毒不侵人健康。