吃了雞肉放屁很臭怎么辦 吃肉后臭屁多什么原因
2020-03-28 09:33:24
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不管是問小孩還是大人吃肉香不香，大多數(shù)都會說真香。但是今天小編卻腦路清奇的問大家，吃肉后放屁臭不臭，哈哈哈，其實(shí)是真的很臭。可能有些朋友就問屁就是臭的，有啥奇怪的呢，可是吃肉后放的屁的確更臭更難聞。今天我們就來分享吃了雞肉放屁很臭怎么辦?吃肉后臭屁多什么原因?
咱們個(gè)人平時(shí)也有這樣的體會，吃了燒烤呀或者炸串后，特別是重口味或者肉類海鮮多的時(shí)候，很容易出現(xiàn)消化不良或者排氣多且臭味大。雞肉內(nèi)的蛋白質(zhì)分解后產(chǎn)生的氨氣較大引起的臭味，蛋白質(zhì)高的食物在消化過程中會容易出現(xiàn)消化不良臭屁多的情況。
吃肉后臭屁多什么原因：因?yàn)槠ǖ某煞志褪橇蚧锖桶睔猓还苁请u肉鴨肉牛肉，這些肉類里面的蛋白質(zhì)特別多，高蛋白等食材是不容易消化的，在腸道內(nèi)停留的時(shí)間也會過長，被一些壞細(xì)菌分解利用后，產(chǎn)生了胺類，就會有惡臭的氣味發(fā)出。
吃了雞肉放屁很臭怎么辦?本身咱們之前就分享過，吃肉的時(shí)候切記一口肉三口菜，葷素要搭配合理才不會出現(xiàn)消化不良的情況。近期內(nèi)少吃容易產(chǎn)氣的食物，淀粉多的，土豆，洋蔥，西蘭花，薯類，豆制品等。每餐7分飽不要暴飲暴食，在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用健脾胃或者保和丸來緩解一下。另外日常對菌群的養(yǎng)護(hù)也很重要，可以補(bǔ)充酸奶，益生菌或者益生元類，奘靈水蘇糖就非常不錯(cuò)，給體內(nèi)益生菌補(bǔ)充食糧，幫助重建腸道內(nèi)環(huán)境，腸好胃好消化好遠(yuǎn)離脹氣，為美好生活注入新活力。