可能大家都有過消化不良漲肚子的經(jīng)歷吧，誰都有吃不對(duì)東西的時(shí)候，或者吃的產(chǎn)氣的食材過多了，就容易發(fā)生肚子漲的像鼓一樣，排氣多還讓人很尷尬。今天我們就來分享光漲肚子放屁也多，肚子漲還一直排氣什么原因?

　　漲肚子放屁在腸胃的問題里面是很常見的，輕則影響消化和食欲，重則讓你漲的頭昏腦漲，干什么都沒有精神頭呢。要知道腸道內(nèi)是有很多產(chǎn)氣的壞細(xì)菌的，產(chǎn)氣梭狀桿菌過于活躍就會(huì)出現(xiàn)腸胃道氣體多，加上胃腸蠕動(dòng)慢動(dòng)力不足的話，氣體無法正常排出引起漲肚子或者排氣多。

　　光漲肚子放屁也多：短期內(nèi)出現(xiàn)這樣的情況，可能跟飲食，受涼等有關(guān)，先從腹部保暖和飲食方面來調(diào)理。長(zhǎng)期存在的話，建議可以做相關(guān)的檢查，是否有器質(zhì)方面的問題。排除器質(zhì)方面的問題就是脾胃虛弱，消化不良，菌群失衡或者腸胃功能紊亂的表現(xiàn)了。

　　肚子漲還一直排氣什么原因：建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用促進(jìn)腸胃動(dòng)力的藥物來縮短食物在消化道內(nèi)滯留和發(fā)酵的時(shí)間，飲食方面避免吃油膩重口味難消化的食物，多吃清淡易消化的，另外對(duì)菌群的養(yǎng)護(hù)也很重要，可以補(bǔ)充酸奶，益生菌或者益生元類，奘靈水蘇糖就非常不錯(cuò)，給體內(nèi)益生菌不錯(cuò)食糧，幫助重建腸道內(nèi)環(huán)境，腸好胃好消化好遠(yuǎn)離脹氣，為美好生活注入新活力。