便秘人群的數量和比例真的是非常的高，周圍隨便問一下，估計都有幾個有排便的障礙。也跟咱們現在的飲食種類豐富，物質水平高有關。吃肉多吃菜相對少，就會很容易造成便秘的發生。咱們也不能圖一時之快，吃點瀉藥完事，后續就會發現排便越來越難，今天我們來分享好物水蘇糖，來看看水蘇糖治便秘的原理。

　　水蘇糖治便秘的原理：其實水蘇糖并不是藥物，也不是瀉藥更不含瀉劑成分，水蘇糖是自然界存在幾千年的物質了。像食材類的地靈，中草藥的澤蘭根莖，還有寶塔菜，螺絲菜，綠豆芽等等里面都有水蘇糖的含量，只是高低之分。

　　水蘇糖是體內有益菌群的食糧和營養供給來源，給腸道內有益菌群補充了水蘇糖，就像咱們一日三餐一樣，規律吃飯，有益菌群的數量和活力就會大大增加，繁殖生長速度加快。不僅可以幫助腸胃蠕動，也可以幫助增加大便的濕度和水分，有助于腸道及時推送。

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