說到水蘇糖能否長期服用的問題，其實在咱們服用的用后里面，有很多是持續服用好幾個月，或者每年定期的食用一段時間，也有用戶是腸胃調理好了，就是鞏固用量每天吃個幾克，也把水蘇糖當成飲食習慣了。今天我們就來分享連續吃了半年水蘇糖有副作用嗎?

　　連續吃了半年水蘇糖有副作用嗎?連續吃了半年水蘇糖沒有副作用，水蘇糖非常安全。它來源于植物，也是一種存在了幾千年的低聚糖。我們每天可以吃到的許多食材中，比如螺絲菜、銀條、綠豆芽等都有水蘇糖存在。水蘇糖本身就是慢性養護型的食品，適合長期食用來養護消化道。

　　我們身體也需要一日三餐來補充能量和營養。那么水蘇糖是體內有益細菌的食物和口糧。當然也可以定期或長期定期補充，對身體沒有任何不良影響。

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