能吃

　　1、大豆低聚糖作用于胃腸系統(tǒng)，有助于調(diào)節(jié)腸道菌群。很多糖尿病的朋友吃的甜食里面就是大豆低聚糖代糖做的，口味接近蔗糖的甜，但是不會(huì)讓血糖升高。

　　2、大豆低聚糖，包括棉子糖和水蘇糖，屬于低聚糖益生元的范疇。這些低聚糖在腸道內(nèi)不能被消化酶水解，所以不能被人體消化吸收，熱量也非常的低，更不能升高血糖。

　　益生元類，有利于腸道內(nèi)益生菌的定植和繁殖。例如，奘靈水蘇糖就很好，是體內(nèi)益生菌的口糧。奘靈水蘇糖每一克都體現(xiàn)了品質(zhì)和珍貴。誠信經(jīng)營十一年，歡迎關(guān)注奘靈水蘇糖，為您的高品質(zhì)生活注入新活力。