便秘腹瀉都可以用，雙向調節

　　1、便秘腹瀉的外在表現是蠕動緩慢和蠕動加快，兩者都是腸功能障礙的外在表現。益生菌是活菌制劑，不同廠家可能有不同的菌株和品系。持續補充益生菌可以直接幫助調節腸道內的微生態平衡，對菌群失調、消化不良、抗生素無效等腹瀉有一定的輔助作用。

　　2、補充雙歧桿菌有助于建立腸道環境的平衡，這對腸道功能的正常運行非常有利。因此，便秘或腹瀉的朋友都可以服用雙歧桿菌。根據不同的病情和癥狀，服用初期可能會增加或減少劑量，可以在服用前咨詢客服。

　　吃益生菌的同時可以搭配益生元類，有利于腸道內益生菌的定植和繁殖。例如，奘靈水蘇糖就很好，是體內益生菌的口糧。奘靈水蘇糖每一克都體現了品質和珍貴。誠信經營十一年，歡迎關注奘靈水蘇糖，為您的高品質生活注入新活力。