酵素和水蘇糖不是同類產品，沒有可比性。

　　1、分析來看，兩種產品的提取物是不同的。水蘇糖是人體不能吸收和分解的物質，是體內的益生菌的口糧和營養來源。水蘇糖被理解為有益菌的“食物”，有助于喂養有益菌，使其生長發育，從而在消化道形成優勢力量。

　　2、酵素是一種酶類，酶發揮自己的作用，酵素可以幫助消化吸收，分解蛋白質、糖和脂肪，清理腸道垃圾，分解腰腹脂肪。所以不會與水蘇糖發生沖突。如果出現便秘或排便不暢的情況，酵素和水蘇糖可以一起食用，需要掌握食用量。

　　保持腸道內菌群平衡，可以食用低聚糖中表現不錯的，益生菌的口糧--奘靈水蘇糖來幫助益生菌在腸道內生長定植效果。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，為腸道內益生菌提供營養，促進其生長繁殖。良好的菌群環境讓我們消化暢通人輕松，腸胃更添活力。