粉皮一般在夏天的涼菜中會常常用到，特別是麻醬粉皮是很多人夏天的開胃菜。粉皮一般綠豆淀粉制成的多一些，牽扯到淀粉制品，很多朋友就會反饋，可能吃了多少會有點腸胃方面的反應。今天我們來分享的話題就是胃不舒服可以吃粉皮嗎?吃粉皮好消化嗎?粉皮對腸胃的影響!

　　胃不舒服可以吃粉皮嗎?發生急性胃炎的時候，不建議吃粉皮。粉皮的制作過程中可能會用到明礬，另外粉皮一般都是涼拌的，胃不舒服肯定是吃點熱乎的飯菜更好。等胃***好了再吃粉皮更好。

　　吃粉皮好消化嗎?粉皮涼拌口感好，但是吃多了也不好消化。吃粉皮的同時如果吃熱湯，這樣冷熱交替，對腸胃也有一定的刺激，不利于正常的消化代謝。也有的朋友吃了涼拌的辛辣的粉皮，出現拉肚子的情況。

　　腸胃不好的朋友在調理的同時，搭配上水蘇糖等來幫助自身腸道內的益生菌生長會更好，水蘇糖也是一種水溶性膳食纖維，是可以幫助益生菌生長繁殖，和在腸道內定植下來的，從而增加大便的濕度和保水性，也會讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環境讓我們好消化好排便，人更輕松。