有胃炎的朋友不建議吃沙琪瑪，容易刺激胃酸分泌過多

　　沙琪瑪是高糖的零食點心了，較甜的食物對胃炎的恢復(fù)不利。另外沙琪瑪也是比較油膩的，又甜又膩吃了胃酸分泌也會受到影響，可能會出現(xiàn)消化不良或者肚子脹難受不舒服的情況。

　　如果是慢性的胃炎，少量的吃一點可以，胃酸過多的朋友就不建議吃了。沙琪瑪也是需要過油的，油炸的食物，加上高糖高脂肪，都不利于腸胃的消化吸收，一定要根據(jù)自身的腸胃消化情況來衡量進食。

　　腸胃不好的朋友在調(diào)理的同時，搭配上水蘇糖等來幫助自身腸道內(nèi)的益生菌生長會更好，水蘇糖也是一種水溶性膳食纖維，是可以幫助益生菌生長繁殖，和在腸道內(nèi)定植下來的，從而增加大便的濕度和保水性，也會讓腸道推送能力增加。日常飲食中加入奘靈水蘇糖，良好的菌群環(huán)境讓我們好消化好排便，人更輕松。