正常的用后反應

　　菊粉是幫助調(diào)節(jié)腸道內(nèi)菌群平衡的，菊粉也是一種膳食纖維類，也就是說幫助喂養(yǎng)腸道內(nèi)益生菌的營養(yǎng)源。食用菊粉后在腸道內(nèi)吸水膨脹于自身體積很多倍，菊粉也有潤腸通便的好處，多數(shù)有反饋食用后比食用前的排便次數(shù)可能會增加，也是正常的反應。

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　　菊粉食用后會有大量的益生菌促進生長繁殖，數(shù)量大增的有益菌群在腸道內(nèi)就會過于活躍，也會增加腸道蠕動的頻次，也會有便意感強烈的表現(xiàn)。如果是有輕瀉的表現(xiàn)，可以先停用觀察或者減少服用菊粉的量，一般持續(xù)規(guī)律服用一段時間也會逐漸適應和排便正常。