
全肥的羊肉可以用來制作一些滋補的湯或者燉菜。以下是一種常見的做法:
材料:
- 全肥的羊肉塊500克
- 姜蒜適量
- 料酒1湯匙
- 鹽適量
- 老抽適量
- 生抽適量
- 白胡椒粉適量
- 料理酒適量
- 蔥段適量
- 陳皮適量
- 黨參適量
- 紅棗適量
步驟:
1. 羊肉塊洗凈,用開水燙一下,撈出備用。
2. 姜切片,大蒜拍扁備用。
3. 熱鍋加入適量的油,放入姜蒜煸炒出香味。
4. 將羊肉塊放入鍋中煸炒至變色。
5. 加入料酒煮沸,去掉浮沫后加入適量的水,再加入蔥段、陳皮、黨參、紅棗等調料。
6. 調入適量的鹽、老抽、生抽、白胡椒粉,再加入少量的料理酒。
7. 鍋中的湯料煮沸后轉小火,慢燉2到3小時,直到羊肉變得軟爛入味。
8. 最后可以根據個人口味加入一些蔬菜,如胡蘿卜、洋蔥等,再煮一會兒即可。
注意事項:
- 羊肉燉煮時可以根據個人口味調整調料的用量。
- 羊肉塊選擇時宜選用肉質鮮嫩的部位,如腿肉或羊肩肉。
- 羊肉可事先用開水焯水去腥。

2.調味要溫和小孩味覺敏感,別用重口調料。3.烹飪方式選對炒牛肉用中小火快炒,肉變色就關火,別炒老了。4.搭配巧心思牛肉配番茄最經典,番茄炒出汁再下牛肉,酸甜開胃。