
自發饅頭的做法和包子的做法有一些差別。下面是自發饅頭的做法:
材料:
- 500克面粉
- 10克速發干酵母
- 5克糖
- 3克鹽
- 250毫升溫水
步驟:
1. 將面粉、干酵母、糖和鹽混合在一個大碗中。
2. 慢慢地加入溫水,邊加入邊用筷子或手攪拌,直到形成一個粘稠的面團。
3. 將面團放在桌面上,用手揉搓約10分鐘,直到面團變得光滑和有彈性。
4. 將面團放回碗中,蓋上濕布或保鮮膜,放置在溫暖的地方發酵約1小時,或直到面團的體積翻倍。
5. 發酵完成后,將面團取出,用手揉搓幾次,將面團分成小塊。
6. 每個面團塊用手搓圓,然后用搟面杖搟成圓形的饅頭皮。
7. 將饅頭皮包上喜歡的餡料,收口封緊。
8. 將包好的饅頭放在蒸鍋中,用高火蒸約15-20分鐘,或直到饅頭變得蓬松和熟透。
注意事項:
- 溫水的溫度應該是適合酵母發酵的溫度,大約在35-40攝氏度之間。
- 發酵時,可以將面團放在烤箱中預熱至40攝氏度左右,利用烤箱的保溫功能進行發酵。
- 蒸鍋中的水不要開得太大,以免水蒸氣進入饅頭,影響蓬松度。
希望這個做法對你有幫助!

