肚子脹且咕咕叫可能由多種原因引起，以下是一些可能的解釋：

　　1. 飲食習慣不當：部分人的飲食習慣不好，如吃飯時躺著或趴著，或愛吃容易產生氣體的食物，如黃豆、蘿卜、紅薯等。飯后沒有適當運動也可能導致腹脹并發出咕咕的響聲。

　　2. 胃腸功能紊亂：如慢性胃炎、胃潰瘍、胰腺炎等疾病會導致消化酶分泌不足，此時進食高蛋白、高脂肪、高糖的食物，就會引起胃腸功能紊亂，胃腸功能無法正常運轉，導致肚子咕咕響，同時還會伴有腹脹感覺。

　　3. 腸道菌群失調：由于各種細菌在腸道內發酵，會產生大量的氣體，此時胃腸內容物就會產生幅度過大或者是超出正常的移動范圍的情況，出現腸鳴音如肚子咕咕響。

　　4. 消化不良：消化不良是指食物在胃腸道內不能被充分消化吸收，導致胃部脹氣和咕咕響聲。常見的消化不良原因包括進食過快、過飽、食用過油膩、辛辣、生冷、高脂肪等食物以及精神緊張、壓力過大等。

　　5. 腸胃炎：腸胃炎是由細菌、病毒、寄生蟲等引起的腸胃疾病，會導致肚子脹氣、腹瀉、惡心、嘔吐等癥狀，同時也會出現腸鳴音和咕咕響聲。腸胃炎的病因多種多樣，常見的包括食物中毒、細菌感染、病毒感染等。

　　6. 腸道梗阻：腸道梗阻是指腸道內部出現阻塞，導致腸內容物無法正常通過，引起脹氣、腹脹、腹痛、嘔吐等癥狀，同時也會出現咕咕響聲。常見的腸道梗阻原因包括腸套疊、腸扭轉、腸道黏膜下瘤等。

　　以上只是一些可能的原因。如果肚子脹且咕咕叫的癥狀持續不減或者加重，建議及時就醫，以便醫生根據具體情況進行診斷和治療。