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茴香一般需要7-14天左右才能發芽出苗。發芽的時間會受到種子的品質、環境溫度和濕度等因素的影響。為了促進茴香的發芽，可以在播種前將種子泡水24小時，然后選擇溫暖、濕潤的環境進行播種，保持適宜的溫度和濕度有利于茴香的發芽。
雖然小茴香對宮寒有輔助調理效果，但不能完全治愈宮寒。同時，孕婦、哺乳期婦女及陰虛火旺者應慎用小茴香。這些措施與小茴香的食療相結合，可以更有效地改善宮寒癥狀。
發布時間：2023-09-17 23:07:24
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