脾胃虛寒濕氣可以適量食用以下水果：

　　1. 柑橘類水果：柚子、橙子、檸檬等，這類水果具有溫暖脾胃、化濕解滯的作用。

　　2. 梨子：梨子性味寒涼，有生津潤燥、清熱化濕的效果，適合脾胃虛寒濕氣的人食用。

　　3. 紅棗：紅棗有溫中補氣、健脾養胃的作用，同時也能幫助消除濕氣。

　　4. 蘋果：蘋果富含纖維和維生素，有助于促進腸道蠕動，增強消化功能，適宜脾胃虛寒濕氣的人食用。

　　5. 葡萄：葡萄具有健脾開胃、益肝養胃的功效，對于脾胃虛寒濕氣有一定的幫助。

　　6. 桃子：桃子具有益氣補脾、清熱解毒的作用，適合脾胃虛寒濕氣的人食用。

　　脾胃虛寒濕氣的人應該適量食用水果，避免過量食用或冷食水果，以免加重濕氣。個體差異較大，建議根據個人體質和具體情況選擇適合的水果食用。在醫生或營養師的指導下進行飲食調理。