1. 山藥薏米雞肉湯：將山藥、薏米和雞肉一同煮熟，加入適量的鹽調(diào)味。這道湯可以健脾養(yǎng)胃，補(bǔ)血益氣。

　　2. 玉米燉排骨湯：將玉米和排骨一同燉煮，加入適量的姜片和鹽調(diào)味。這道湯可以健脾養(yǎng)胃，促進(jìn)消化。

　　3. 紅棗薏米湯：將紅棗和薏米一起煮熟，加入適量的冰糖調(diào)味。這道湯可以健脾養(yǎng)胃，補(bǔ)血益氣。

　　4. 枸杞鴨肉湯：將枸杞、鴨肉和適量的姜片一同煮熟，加入適量的鹽調(diào)味。這道湯可以健脾養(yǎng)胃，滋補(bǔ)肝腎。

　　5. 芡實(shí)山藥豬骨湯：將芡實(shí)、山藥和豬骨一同煮熟，加入適量的鹽調(diào)味。這道湯可以健脾養(yǎng)胃，強(qiáng)壯脾胃。

　　以上食療湯水僅供參考，具體使用時(shí)應(yīng)根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和需要進(jìn)行調(diào)整，并遵循食材新鮮、衛(wèi)生的原則。