養胃可以選擇以下幾種茶來喝：

　　1. 玫瑰花茶：具有溫胃、補氣、理氣的作用，適合胃寒、胃痛、胃脘脹滿的人群。

　　2. 金銀花茶：具有清熱解毒、生津止渴的作用，適合有胃火、口干舌燥等癥狀的人群。

　　3. 菊花茶：具有清肝明目、解毒解暑的作用，適合胃寒、胃痛、胃脘脹滿的人群。

　　4. 綠茶：具有清熱解毒、降脂減肥的作用，適合有胃熱、消化不良等問題的人群。

　　5. 薄荷茶：具有清熱解毒、助消化的作用，適合有胃熱、胃酸過多等問題的人群。

　　養胃除了選擇適合的茶來喝，還應注意飲食習慣和作息規律，避免暴飲暴食、吃太過油膩或刺激性食物，保持良好的生活方式有助于胃部健康。對于胃病患者來說，在醫生的指導下選擇合適的茶品。