脾胃虛弱和肝火旺都屬于中醫的病理范疇，可以通過飲用一些適合的中草藥茶來調理。

　　1. 脾胃虛弱：可以選擇一些健脾胃的中草藥茶，如黨參茶、白術茶、山藥茶、陳皮茶等。這些茶可以促進脾胃的消化吸收功能，增加胃腸蠕動，改善脾胃虛弱引起的消化不良、食欲不振等問題。

　　2. 肝火旺：可以選擇一些清熱解毒的中草藥茶，如菊花茶、薄荷茶、決明子茶、金銀花茶等。這些茶具有清熱解毒、瀉火降火的作用，有助于緩解肝火旺引起的口苦、口干、大便干燥等癥狀。

　　以上建議僅供參考，具體選擇還需根據個體情況來定。如果癥狀持續或加重，建議咨詢中醫師或其他專業醫生的意見。