蓮藕可以與多種食材搭配煲湯，以下是一些推薦的搭配：

　　1. 豬骨：蓮藕煲豬骨湯可以提供豐富的膠原蛋白和營養，滋補養顏。

　　2. 雞骨/雞肉：蓮藕煲雞湯有助于補血養顏，搭配雞肉或雞骨可以增添美味和豐富的營養。

　　3. 瘦肉/豬肉：蓮藕煲瘦肉或豬肉湯可以提供高蛋白和結實的口感。

　　4. 鮮蝦/魚：蓮藕搭配鮮蝦或魚類煲湯，可以增加鮮美的海鮮味道，提供豐富的蛋白質和微量元素。

　　5. 黃豆/紅棗：蓮藕煲湯可以加入黃豆和紅棗一起燉煮，可以增加湯的甜味，提供豐富的營養。

　　6. 龍眼/桂圓：蓮藕搭配龍眼或桂圓煲湯，可以增添香甜味道，具有補血和養顏的效果。

　　這些搭配只是一些常見的推薦，你也可以根據個人口味和需要自由搭配。