
荷蘭豆炒臘肉是一道經典的家常菜,下面是一種簡單的做法:
所需食材:
- 荷蘭豆:200克
- 臘肉:100克
- 大蒜:2瓣
- 生姜:小段
- 青蒜:適量
- 鹽:適量
- 雞精:適量
- 生抽:適量
- 料酒:適量
- 植物油:適量
步驟:
1. 荷蘭豆先焯水:將荷蘭豆洗凈,去除兩頭的須和硬筋,切成3-4厘米長的段。將荷蘭豆放入沸水中焯水1-2分鐘,撈出后用冷水漂涼,備用。
2. 處理臘肉:將臘肉切成小塊或絲狀備用。
3. 熱鍋炒臘肉:取一鍋放入少許植物油,燒熱后加入臘肉翻炒,炒出香味,臘肉出油后撈出備用。
4. 燉煮荷蘭豆:鍋中留底油,加入蒜末和姜末煸炒出香味,再加入焯水過的荷蘭豆,翻炒均勻。
5. 調味:加入適量的鹽、雞精、生抽和料酒,繼續翻炒均勻,炒至荷蘭豆變軟熟即可。
6. 出鍋裝盤:最后加入青蒜爆炒片刻,炒勻后即可出鍋,裝盤上桌。
炒好的荷蘭豆炒臘肉香味濃郁,荷蘭豆清爽脆嫩,臘肉肥而不膩,口感豐富,是一道美味可口的家常菜。

