
老年人胃不舒服可以嘗試以下營養品:
1. 益生菌:幫助恢復胃腸道的健康菌群,緩解胃部不適和消化問題。
2. B族維生素:維生素B6、B12等能夠促進胃腸道的正常運作和消化功能。
3. VC片:富含維生素C,有助于增強免疫力,提高胃腸道抵抗力。
4. 胃炎口服溶液:含有促進胃腸道保護膜修復的成分,有助于緩解胃炎引起的不適。
5. 魚油軟膠囊:富含Omega-3脂肪酸,有助于改善胃腸道炎癥和抑制胃酸分泌。
在選擇營養品時,建議咨詢醫生或藥師的建議,并遵循產品的使用說明。飲食調理也很重要,避免食用刺激性食物和飲料,多食用清淡易消化的食物,保持良好的飲食習慣和規律作息。

