饅頭對腸胃不好的人來說不是一個理想的選擇。饅頭主要由面粉制成，其中含有大量的淀粉，容易引起消化不良和胃腸問題。對于腸胃不好的人，建議選擇更容易消化的食物，如米飯、面條等。還應注意控制食物的攝入量和食用方式，避免過量進食和食用過油、辛辣等刺激性食物。如果腸胃問題嚴重，建議就醫咨詢專業醫生的意見。