
胃老向上反氣是指胃酸和消化物質逆流到食管和喉嚨的癥狀,也稱為胃食管反流病或胃酸逆流。正常情況下,食物通過食管進入胃部,并被胃內的酸性消化液消化。當胃的下括約。ㄟB接食管和胃的肌肉環)松弛或失去彈性時,胃酸和消化物質就會逆流到食管。
常見的引起胃老向上反氣的原因包括:
1. 胃食管括約肌失去彈性或過度松弛,無法完全關閉食管與胃之間的通道。
2. 胃內壓力增加,推動胃酸逆流到食管。
3. 膈肌功能異常,無法有效阻止胃酸逆流。
4. 食道黏膜受損,無法抵抗胃酸的腐蝕。
胃老向上反氣的癥狀包括:
1. 心口灼熱感或胸悶,稱為胃灼熱。
2. 酸味或苦味噯氣,尤其在吃完飯后或躺下休息時加重。
3. 咳嗽、喉嚨疼痛、聲音嘶啞或喉嚨異物感。
4. 口腔中出現酸味、口臭。
5. 胃痛或腹部不適。
治療胃老向上反氣的方法包括:
1. 改變飲食習慣,避免食用辛辣、油膩、刺激性食物,減少咖啡因和酒精攝入。
2. 小而頻繁進食,避免暴飲暴食。
3. 避免在就寢前2至3小時內進食。
4. 睡覺時使用高枕頭,保持上半身高于下半身。
5. 控制體重,避免肥胖。
6. 如果上述方法無效,可以考慮藥物治療,如抗酸藥或促進消化液排空的藥物。
7. 在嚴重病例中,可能需要進行手術治療,修復或加強食管與胃之間的括約肌。

早稻米蛋白質含量略高于晚稻,且胃酸分泌負擔更小,適合術后恢復期或老年人作為主食。晚稻米僅建議胃功能穩定者少量食用,且需延長烹飪時間至米粒軟爛。例如,老年胃病患者食用晚稻米時,可提前浸泡2小時再蒸煮,減少胃部壓力。
