
是的,腸道被譽為我們的第二大腦。腸道中有大量的神經元,被稱為腸道神經系統。它與大腦之間有著復雜的相互作用,形成了腸腦軸。腸道神經系統可以獨立地控制腸道的運動和分泌,它還可以通過神經傳遞和化學信號與大腦進行溝通。腸道神經系統與情緒、應激反應、認知功能等有密切關系。
腸道中還存在著豐富多樣的微生物群落,稱為腸道菌群。這些微生物對我們的健康和免疫系統起著重要作用。腸道菌群與大腦之間也有相互作用,通過產生和調節神經遞質、代謝產物等方式影響我們的情緒、行為和認知功能。一些研究還發現,腸道菌群的紊亂與精神障礙如焦慮、抑郁等有關。
腸道被認為是我們身體和心理健康的重要因素之一,也被稱為第二大腦。

1.先別慌,觀察下具體情況晚上躺床上感覺腸道咕嚕咕嚕動,甚至能摸到腸子在“翻跟頭”,先別急著緊張。3.這些情況要警惕,得看醫生如果腸道蠕動特別劇烈,伴隨腹痛、腹瀉或便秘交替,甚至有血便、體重下降,那就別拖著了。