對胃好的茶有：

　　1. 薄荷茶：具有鎮靜消化系統的作用，可以緩解胃部不適和消化不良。

　　2. 檸檬草茶：有助于消化，減少胃酸分泌，緩解胃部不適。

　　3. 甘草茶：有抗炎及舒緩胃腸道的作用，對潰瘍、胃炎等胃部問題有一定緩解作用。

　　4. 金銀花茶：具有清熱解毒、抗菌消炎的作用，對于胃腸道感染有一定的療效。

　　5. 玫瑰花茶：有助于緩解胃部不適和胃酸過多，還具有舒緩神經、促進睡眠的作用。

　　對睡眠好的茶有：

　　1. 薰衣草茶：具有鎮靜及放松神經的作用，有助于改善睡眠質量。

　　2. 洋甘菊茶：具有鎮靜和安撫作用，可以緩解焦慮和幫助入睡。

　　3. 山楂茶：有助于舒緩心情，舒緩神經，促進睡眠。

　　4. 檸檬香茅茶：有助于放松身心，平靜情緒，改善睡眠問題。

　　5. 蜂蜜檸檬茶：富含維生素C和蜂蜜，可以提供身體所需的營養，促進睡眠。

　　每個人的體質和個體差異不同，對茶的反應也不同，因此選擇適合自己的茶飲更為重要。如果有持續的胃部不適和睡眠問題，建議咨詢醫生或中醫師的建議。