孩子腸胃吸收不好可能是由于消化系統不完善或者食物選擇引起的。以下是一些建議可以幫助調理孩子的腸胃問題：

　　1. 按時飲食：確保孩子有固定的飲食時間，不要跳餐或吃太多零食。

　　2. 少食多餐：將一日的食物分成5-6餐，每餐分量適中，可以增加食物的吸收。

　　3. 多喝水：飲用足夠的水有助于腸胃蠕動，幫助消化和吸收食物。

　　4. 飲食均衡：確保孩子的飲食內容包含足夠的蛋白質、維生素和礦物質。增加含有膳食纖維的水果、蔬菜和全谷類食物。

　　5. 避免油膩和刺激性食物：油炸、辛辣、過于甜膩的食物可能加重腸胃不適，盡量減少或避免給孩子食用。

　　6. 注意食物過敏：如果孩子對某些食物過敏，這可能導致腸胃吸收不良。及時發現并避免這些食物。

　　7. 增加有益菌：有益菌如乳酸菌和益生菌可以改善腸道菌群，有助于消化和吸收食物。可以考慮給孩子食用含有益生菌的酸奶或益生菌補充劑。

　　腸胃問題嚴重的孩子建議請兒科醫生進行檢查和診斷，以確定最適合的調理方法。