緩解老年人胃不舒服的更快方法包括：

　　1. 休息：盡量避免過度勞累，保持充足的休息和睡眠。

　　2. 飲食調整：避免食用辛辣、油膩、刺激性的食物，選擇消化較輕的食物，如米粥、面條、蒸煮的蔬菜等。

　　3. 少食多餐：分多次進食，避免一次吃太多，減輕胃的負擔。

　　4. 注意飲食習慣：避免快速進食、過度咀嚼口香糖或吃硬質食物，以減少胃部不適。

　　5. 飲食時間間隔：盡量保持正常的飲食時間間隔，避免過長時間不進食，同時也不要過于頻繁進食。

　　6. 熱敷或冷敷：使用熱水袋或冰袋輕輕敷在胃部，能夠緩解胃部不適。

　　7. 溫水服用：將溫水倒入杯中，每次小口小口地慢慢喝下，有助于緩解胃部不適。

　　8. 心理調整：保持心情愉快，避免精神過于緊張或焦慮。

　　如果癥狀持續或嚴重，建議及時就醫，以獲得專業的醫療建議和治療。