慢性腸胃炎是指腸胃黏膜長期不適的一種疾病，患者需要注意以下幾個方面：

　　1. 飲食調理：避免刺激性食物，如辛辣、油膩、煎炸食品，以及過熱或過冷的食物。選擇易消化、高纖維、富含維生素的食物，如蔬菜、水果、全谷類食品等。同時要注意飲食規律，避免暴飲暴食。

　　2. 忌煙酒：煙酒會刺激胃腸道，加重慢性腸胃炎的癥狀，所以應盡量戒煙戒酒。

　　3. 控制情緒：情緒波動會加重癥狀，因此要保持心情舒暢，減少壓力和緊張。

　　4. 規律作息：保持良好的作息時間，保證充足的睡眠，避免熬夜。

　　5. 避免藥物濫用：不隨意濫用藥物，特別是消炎藥、鎮痛藥等刺激性藥物，以及長期服用抗生素等。

　　6. 定期復查：定期復查腸胃炎的病情，及時調整治療方案。

　　7. 注意衛生：注意手衛生，避免交叉感染。同時避免食用未經處理的生食，以免引起細菌感染。

　　8. 避免過度勞累：避免過度體力勞動和長時間保持一個姿勢，以免加重腸胃的負擔。

　　對于慢性腸胃炎患者來說，養成良好的生活習慣和飲食習慣非常重要，同時積極配合醫生的治療和定期復查，可以有效緩解癥狀，提高生活質量。