蓮藕排骨湯變黑可能是由于蓮藕與鐵鍋或其他金屬器皿接觸引起的化學反應,或者是由于蓮藕的色素在長時間煮燉后因氧化而變黑。一般情況下,這種變黑并不影響食用安全,但具體情況還需要視具體情況而定。如果煮湯時使用鋁制器皿,也可能會影響蓮藕的色澤。建議在烹飪過程中使用不銹鋼或陶瓷器具,以減少化學反應的可能性,同時也可以保留食材的色澤和營養。
百克蓮藕中有2.6g膳食纖維1、蓮藕屬于粗纖維蔬菜,里面的粗纖維很豐富,這是一種性寒的食物,因為食用后可以幫助清熱涼血。吃熟的蓮藕不僅有看得見的拉絲
發布時間:2023-03-15 13:32:58
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