增重增肌粉通常建議在餐后30分鐘內(nèi)飲用，以便提供足夠的蛋白質(zhì)和營養(yǎng)素，幫助肌肉恢復(fù)和生長。此外，如果您進行了高強度的運動或勞動，也可以在運動后飲用，以促進肌肉的恢復(fù)和修復(fù)。ZH按照產(chǎn)品說明或?qū)I(yè)人士的建議來飲用增重增肌粉。
昨天有用戶咨詢買來益生元的目的是打算增體重，因為看到周圍有朋友說吃了幾個月的益生元，胃口好了臉色也好了，而且差不多長了幾斤。相信有這樣疑問的朋友不在少數(shù)，今天我們就來分享吃益生元增重是真的嗎?吃益生元增重是真的嗎?
