羊肉和以下食物不宜一起食用：1. 鱔魚(yú)：羊肉和鱔魚(yú)同食易引起腹瀉、惡心等不良反應(yīng)。2. 豆腐：羊肉性溫，豆腐性涼，兩者同食會(huì)引起胃腸不適。3. 花生：羊肉和花生同食容易引起消化不良，容易產(chǎn)生脹氣、腹瀉等不適癥狀。4. 醋：羊肉性溫，醋性涼，兩者同食會(huì)使人胃腸不適，容易引起腹瀉、腹痛等癥狀。5. 柿子：柿子中的單寧酸容易與羊肉中的蛋白質(zhì)反應(yīng)產(chǎn)生不易消化的物質(zhì)，影響消化吸收。
今天我們來(lái)分享的話題就是脾胃虛寒能吃羊肉嗎?脾胃虛寒是可以適量的吃點(diǎn)羊肉的，羊肉是溫性的食材，是可以補(bǔ)虛勞，補(bǔ)陰壯陽(yáng)，不會(huì)刺激腸胃。特別是脾胃虛寒導(dǎo)致的手腳冰涼，胃寒等情況，可以適量的吃羊肉，補(bǔ)氣養(yǎng)血，增加免疫。
