增重不影響體檢的食物包括：

　　1. 堅果類食品：如核桃、杏仁、花生等。

　　2. 干果類食品：如無糖葡萄干、蔓越莓干等。

　　3. 高蛋白類食品：如雞蛋、魚、瘦肉、豆類等。

　　4. 奶制品：如牛奶、酸奶、奶酪等。

　　5. 均衡膳食：合理搭配淀粉類、蛋白質類和蔬菜水果類食物，保證攝入足夠的熱量和營養，從而增重。