
以下是一個簡單的牛排做法:
材料:
- 牛排(可以選用里脊、肉眼、等級較高的部位)
- 鹽、黑胡椒
- 橄欖油
- 牛油(或黃油)
步驟:
1. 把牛排取出,讓它在室溫下放置約20分鐘。這樣有利于讓牛排均勻受熱。
2. 在牛排上均勻撒上鹽和黑胡椒。可以用手掌輕輕按壓一下,讓調料滲透。
3. 加熱平底鍋,加入橄欖油和牛油(或黃油)。等待到牛油融化之后,放入牛排。注意不要把牛排擠在一起。以中火到大火的火力煎制牛排,5分鐘后翻面,再煎5分鐘(或者根據牛排的厚度和你自己的口感要求來調整煎制時間),煎到兩面上色。
4. 煎完后,把牛排放在烤盤里,放入已經預熱好的烤箱里,以180℃烤10-15分鐘。溫度和時間可以根據你的口感要求調整。
5. 烤好后,把牛排取出,讓它在烤盤里靜置5分鐘,這樣有利于讓肉汁平均滲透,吃起來更嫩口更入味。
6. 切片享用!可以并配上自己喜歡的蔬菜、土豆泥、紅酒等等。

2.調味要溫和小孩味覺敏感,別用重口調料。3.烹飪方式選對炒牛肉用中小火快炒,肉變色就關火,別炒老了。4.搭配巧心思牛肉配番茄最經典,番茄炒出汁再下牛肉,酸甜開胃。