
以下是缸豆五花肉的做法:
材料:
五花肉 200克
缸豆 100克
蔥姜蒜 適量
料酒 2勺
生抽 1勺
老抽 1/2勺
白糖 1勺
鹽 適量
清水 適量
步驟:
1.五花肉切成小塊,缸豆泡軟備用;
2.蔥姜蒜切末備用;
3.炒鍋預熱,加少許油,將五花肉煸炒出油脂,撈出備用;
4.鍋中加入蔥姜蒜末,煸炒出香味;
5.將五花肉放入鍋中,加入料酒煸炒片刻;
6.加入缸豆,生抽、老抽、白糖、鹽調味,繼續煸炒;
7.加入適量清水,大火燒開后轉小火燜煮20-30分鐘,至豆軟肉爛;
8.根據口味加入適量鹽,再翻炒幾下即可。
溫馨提示:
1.燜煮的時間可以根據豆的大小和口感自行調整,至軟爛即可;
2.食用前可加入一點香菜末提味。

2.調味要溫和小孩味覺敏感,別用重口調料。3.烹飪方式選對炒牛肉用中小火快炒,肉變色就關火,別炒老了。4.搭配巧心思牛肉配番茄最經典,番茄炒出汁再下牛肉,酸甜開胃。