根據中國健康教育中心的推薦，yun婦孕期增重應該控制在孕早期增重不超過孕前體重的3公斤以內，孕中期每周增重不超過0.5公斤，孕晚期每周增重不超過0.4公斤。一般而言，孕期總增重應控制在11-16公斤之間，但具體還要根據yun婦的身體情況和孕期胎兒的發育情況來確定。如果yun婦超重或肥胖，增重的控制應該更加嚴格。如果產婦增重過多，不僅會影響產婦的身體健康，還可能對胎兒的發育和分娩造成負面影響。產婦需要控制孕期的增重，并遵循醫生的指導和建議。