
蝦仁可以做成多種美味的菜肴,以下是兩種簡單易做的蝦仁菜肴:
1. 炒蝦仁
材料:
蝦仁、洋蔥、胡蘿卜、豌豆、鹽、胡椒粉、料酒、生抽、蔥花、蒜末、姜末、油。
做法:
1)將蝦仁洗凈備用,洋蔥、胡蘿卜切丁,豌豆冷水焯燙備用。
2)鍋中熱油,加入蔥花、姜末、蒜末爆香,加入洋蔥、胡蘿卜翻炒至變軟。
3)加入蝦仁翻炒,加入鹽、胡椒粉、料酒、生抽調(diào)味。
4)加入焯燙過的豌豆,翻炒均勻即可。
2. 蝦仁炒飯
材料:
蝦仁、米飯、雞蛋、洋蔥、青豆、鹽、胡椒粉、生抽、油。
做法:
1)將蝦仁洗凈備用,雞蛋打散備用,洋蔥切丁,青豆冷水焯燙備用。
2)鍋中熱油,加入蝦仁煸炒至變色,放入洋蔥、青豆翻炒至軟。
3)加入打散的雞蛋,翻炒均勻。
4)加入米飯,加入鹽、胡椒粉、生抽調(diào)味,翻炒均勻即可。

4.快火翻炒:先把蝦仁倒進去,開大火快速翻兩下,讓蝦仁裹上蒜香,接著把油菜倒進去,撒小半勺鹽,一點點糖提鮮,再來點白胡椒粉,翻炒個十來秒,別炒太久,油菜容易出水。
