
豬肚湯是一道很好的養(yǎng)胃湯,下面是具體做法:
材料:
豬肚、姜片、料酒、鹽、白胡椒粉、清水適量
做法:
1. 豬肚泡發(fā),清洗干凈,切成薄片備用。
2. 熱鍋涼油,放入姜片炒香。
3. 加入豬肚片煸炒片刻,加入適量料酒煸炒均勻,去腥。
4. 加入清水,待水開(kāi)后關(guān)小火,煮1-2個(gè)小時(shí)至豬肚變軟,撇去浮沫。
5. 加入適量鹽和白胡椒粉調(diào)味即可。
此湯性溫暖,具有溫中養(yǎng)胃、益氣健脾的功效,適合體寒、胃寒的人食用。

2.調(diào)味要溫和小孩味覺(jué)敏感,別用重口調(diào)料。3.烹飪方式選對(duì)炒牛肉用中小火快炒,肉變色就關(guān)火,別炒老了。4.搭配巧心思牛肉配番茄最經(jīng)典,番茄炒出汁再下牛肉,酸甜開(kāi)胃。
胃)