增重增肥保健品是指一些能夠幫助增加身體重量和肌肉質量的營養補充劑，這些補充劑包括蛋白質粉、氨基酸、魚油、維生素、礦物質等。這些保健品可以提供人體所需的營養物質，促進肌肉生長和修復，改善身體代謝和免疫功能，從而增加體重和肌肉質量。對于一些人來說，增重增肥保健品并不一定適合，還是在醫生或營養師的指導下使用。要注意選擇合適的保健品，并按照說明或醫生的建議使用。