1. 先將銀耳用清水浸泡30分鐘,讓其充分吸水,變得柔軟。
2. 洗凈銀耳,去掉泡發時剩余的雜質和殘留物。
3. 把銀耳放在鍋里,倒入清水,水量以完全覆蓋銀耳為宜。加入少量鹽和冰糖,讓其更加香甜。
4. 開火煮開后,轉小火煮30分鐘左右,直到銀耳韌性十足,無硬心。
5. 把銀耳撈出,用清水洗凈,再把銀耳放入清水中泡發,直到稍微涼一些。
6. 最后一次用清水洗凈,放入冰箱保存,隨時食用。
通過觀察外觀、嗅聞氣味、觸摸質地以及檢查儲存環境,我們可以有效地判斷銀耳是否變質。一旦發現銀耳有變質跡象,應立即丟棄,以免對身體健康造成不良影響。
發布時間:2023-04-20 10:37:50
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