
以下是炒鮮牛肉的步驟:
1. 將鮮牛肉切成片或塊,用鹽、生抽、料酒、姜片、蔥段腌制15分鐘。
2. 首先將鍋預(yù)熱,加入適量的油,待油熱后加入腌制好的牛肉,翻炒至變色。
3. 加入蒜末、洋蔥、青椒等配料炒勻,再加入適量的鹽、雞精、胡椒粉,調(diào)味即可。
4. 炒好的牛肉可以加入適量的生粉或淀粉水勾芡,讓肉質(zhì)更加嫩滑。
5. 最后撒上些許香菜或其他蔬菜,提升口感和營(yíng)養(yǎng)。
炒鮮牛肉最關(guān)鍵的是掌握好火候和調(diào)味,避免過(guò)熟或過(guò)咸。加入適量的蔬菜和調(diào)味料可以讓肉的口感更加鮮美,營(yíng)養(yǎng)也更豐富。

1.選肉與處理選牛里脊或牛后腿肉最佳,這兩個(gè)部位筋膜少、肉質(zhì)細(xì)嫩。2.腌制嫩肉關(guān)鍵腌制是讓牛肉滑嫩的核心步驟。4.煮肉與淋油激香湯再次燒開(kāi)后轉(zhuǎn)小火,逐片下牛肉,別一股腦倒進(jìn)去,否則會(huì)粘連。
