
酸菜紅豆炒的方法:
材料:
- 酸菜200克
- 紅豆100克
- 豬肉切成丁100克
- 辣椒適量
- 生姜適量
- 蔥適量
- 鹽適量
- 食用油適量
做法:
1. 將紅豆提前泡水3個小時,然后煮熟備用。
2. 鍋中加入適量的油,待油熱后放入蔥姜蒜和辣椒炒香。
3. 加入切成丁的豬肉,煸炒至變色。
4. 加入酸菜,煸炒均勻。炒到酸菜變軟為止。
5. 加入煮熟的紅豆,攪拌均勻。
6. 加入適量的鹽,調(diào)味即可。
小貼士:
1. 酸菜已經(jīng)有了一定的咸酸味,所以鹽不用放太多。
2. 紅豆要泡水3個小時左右,不然容易煮爛。
3. 加入辣椒可以讓口感更加的鮮美。如果不喜歡辣的可以不加。
4. 炒的過程中要不斷的攪拌,以免菜燒焦。

吃酸菜后胃不舒服,可能的原因有多種:1.酸菜作為酸性食物,在攝入大量時可能導(dǎo)致胃酸分泌過多,從而引發(fā)胃黏膜充血、糜爛甚至出血的癥狀。同時,在服用藥物期間應(yīng)避免食用酸菜,以免影響藥效。
