
1. 湯底選用骨頭和蓮藕,骨頭可以選擇豬骨或牛骨,但不要使用雞骨,因為它容易使湯味道變得不純凈。蓮藕本身就有一定的甜味和香氣,可以增加湯的鮮美度。
2. 墨魚和排骨要提前腌制一下,這樣能夠使它們更加入味。腌制時間在30分鐘以上。
3. 加入適量的白胡椒粉和姜片可以使湯更香更味美。
4. 燉的時間要足夠長,至少1個小時以上,才能使湯變得濃郁。
5. 最后加入鹽要適量,不要加太多,否則會影響湯的鮮美度。

墨魚干,作為海產品的精華,富含優質蛋白質、微量元素及礦物質,而排骨則提供了豐富的鈣質與膠原蛋白,兩者相結合,成就了一道滋補身心的佳肴。墨魚干排骨湯不僅是一道美味的家常菜,更是滋養身體、美容養顏、增強體質的天然良品。
