這些說法可能有誤導性，因為水果通常都是健康的食物，不會催人老化。但是有一些注意事項：

　　1. 糖分過高的水果：吃糖分過高的水果可能會影響血糖和胰島素水平，導致細胞老化和炎癥。如葡萄、香蕉、菠蘿等。

　　2. 長期酸性水果：長期食用酸性水果可能會破壞齒釉質，導致牙齒變黃，甚至腐爛。如檸檬、柚子、酸梅等。

　　3. 添加劑的水果：某些水果會添加化學品或色素等，長期食用可能會對人體產生負面影響。如果凍、果凍糖、蜜餞等。

　　4. 農藥殘留水果：如果未經洗滌或處理的水果含有農藥殘留，可能會對人體造成損傷，引起生殖和肝臟等疾病。如草莓、葡萄等。

　　在食用水果時，請選擇新鮮、無農藥、無添加劑和低糖分的水果，并適當地食用，以保持身體的健康和年輕。