雞蛋本身不會直接導(dǎo)致體重增加，但它是一種富含營養(yǎng)的食物，含有高質(zhì)量的蛋白質(zhì)和脂肪等營養(yǎng)成分，可以提供能量和促進(jìn)肌肉生長。在適當(dāng)?shù)娘嬍澈湾憻捰?jì)劃下，雞蛋可以作為增肌的健康飲食選擇之一。但是同樣重要的是，需要注意飲食平衡，不要過度攝入卡路里和脂肪。
1.熊：秋天是熊冬眠前的最后一次進(jìn)食機(jī)會，它們需要在這段時(shí)間里增加體重以存儲足夠的能量。2.大象：秋天是大象食物最為豐富的季節(jié)，它們會大量攝取食物來儲存能量以備冬季干旱時(shí)期使用。
