早上吃饅頭可以搭配以下食物：

　　1.豆漿：豆漿是一種富含營養的飲料，與饅頭一起食用可以增加營養。

　　2.咸菜：咸菜可以提供口感和口味上的變化，與饅頭一起食用更美味。

　　3.煮雞蛋：煮雞蛋是一個高蛋白的食品，與饅頭一起食用更能提高飽腹感和營養價值。

　　4.牛奶：牛奶是一種富含鈣質的飲品，與饅頭一起食用可以增加鈣質的吸收。

　　5.酸奶：酸奶是一種含有益生菌的飲品，與饅頭一起食用可以增加腸道健康。