可能是因為你的身體代謝速度很快,需要更多的熱量來維持身體的正常運轉。增肌粉只是提供了更多的蛋白質和營養素,但并不一定提供足夠的熱量。建議增加飲食中的卡路里、蛋白質和健康脂肪的攝入量,同時進行適當的力量訓練,以增加肌肉質量和體重。如果問題一直存在,建議咨詢專業營養師或醫生的建議。
發布時間:2023-04-25 18:38:27
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