人有負面情緒心理不一定就不健康，但長期持續的負面情緒可能會對身心健康造成不良影響。負面情緒如焦慮、抑郁、憤怒等，可能導致疲勞、失眠、食欲不佳、身體疼痛等身體上的不適，也會對心理健康造成負面影響，如自尊心下降、社交障礙、抑郁等。保持積極的情緒狀態和心態，是維護身心健康的重要因素之一。