低纖維類食物包括：

　　1. 動物性食品：肉類、魚類、禽類、乳制品和蛋類

　　2. 碳水化合物：白面包、白米飯、白面條、面粉制品和糖類食品

　　3. 肉類制品：火腿、香腸、熟肉干等加工肉制品

　　4. 油炸食品：薯條、炸雞、炸魚等

　　5. 果汁和果醬：去皮去籽的果汁和果醬

　　低纖維類食物容易造成便秘，對于需要增加膳食纖維的人群，應該盡量避免食用這些食物。